“눈에 안 보인다고 방치하지 마세요” 생명까지 위협하는 노인 치명률 1위
건강정보
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양정련 에디터
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따뜻한 봄바람이 불어오지만 5070세대의 호흡기에는 비상등이 켜졌다. 포근해진 날씨 이면에는 큰 일교차와 불청객 미세먼지가 도사리고 있기 때문이다. 눈에 보이지 않는 미세먼지는 단순한 호흡기 자극을 넘어 ...
알레르기 비염 환자라면 꼭 알아야 할 환절기 관리법
건강정보
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양정련 에디터
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일교차가 커지는 환절기에는 비염 환자의 증상이 뚜렷하게 악화된다. 공기 중의 미세먼지와 꽃가루, 건조한 대기가 동시에 작용하기 때문이다. 이러한 환경 변화는 비강 점막을 자극해 코막힘과 재채기, ...
공기청정기 켜둔 채 창문 열면 생기는 역효과와 건강 위험
라이프
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양정련 에디터
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도심의 대기질 악화로 공기청정기를 상시 가동하는 가정이 늘고 있다. 그러나 공기청정기를 켠 상태에서 창문을 여는 행위는 정화 효과를 급격히 떨어뜨리는 요인으로 지적된다. 외부 공기가 실내로 ...
숨 쉬는 공간이 건강을 해친다, 실내공기 질의 진실
라이프
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양정련 에디터
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밀폐된 공간에서 보내는 시간이 늘어나면서 실내공기의 질이 건강에 미치는 영향에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 창문을 자주 열지 않는 생활환경에서 공기 오염물질이 축적되기 쉽다. 이산화탄소, ...
“꽃가루 알레르기 올해 역대급”.. 알레르기 증상과 예방법
건강정보
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양정련 에디터
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최근 들어 꽃가루 알레르기 환자가 눈에 띄게 증가하고 있다. 기온 상승과 계절 변화가 그 배경으로 지목된다. 환경부 자료에 따르면 꽃가루 비산 시기가 앞당겨졌고, 농도도 과거보다 ...
“미세먼지 방치하면 큰 병 된다”..미세먼지 배출 음식 베스트 5
푸드
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양정련 에디터
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봄철 미세먼지는 건강을 위협하는 대표적 요인이다. 마스크를 착용해도 완벽하게 막을 수 없는 만큼, 체내로 들어온 미세먼지를 빠르게 배출하는 것이 중요하다. 외부 환경을 바꿀 수 없다면 ...
